Протеины
Протеин (белок) – органическое вещество, cостоящее из соединенных в цепочку аминокислот. Протеин составляет основу мышечной ткани.
Протеины для достижения спортивных результатов
При физических нагрузках происходят микроразрушения мышц и потребность в белке возрастает в несколько раз. Насыщение организма протеином способствует эффективному восстановлению и росту мышц и позволяет достичь тех желаемых результатов, ради которых проводились тренировки. Прием протеина обязателен для наращивания мышечной массы, повышения работоспособности и выносливости организма.